windows7在使用过程中，有的时候会提示"内存不足"，但我们的内存是够的啊，总不能再买一个吧。其实这个很可能死“虚拟内存”引起的，系统之家小编将为您带来内存不足原因及解决方法。

　　1.单击“开始”，单击“设置”，单击“控制面板”，然后双击“系统”。

　　2.在“系统属性”对话框中，单击“性能”选项卡，然后单击“虚拟内存”按钮。

　　3.选中“让Windows管理虚拟内存设置—(推荐)”选项，将计算机中可作为虚拟内存使用的硬盘空间量设置为默认值。此时，虚拟内存分页“win386.swp”能够根据实际内存的使用情况动态缩小和放大，最小容量为0，最大容量为硬盘的全部可用空间。

　　4.单击“确定”按钮。

　　增加可用磁盘空间

　　由于Windows以虚拟内存分页文件的格式使用硬盘空间以模拟RAM()，所以，尽管已设置为让Windows管理虚拟内存，但是当虚拟内存分页文件所在的驱动器(默认为Windows系统所在的硬盘分区)没有足够的空间时，仍会出现“内存不足”的错误。此时，请执行以下一项或多项操作，增加 Windows虚拟内存分页文件所在驱动器上的可用空间:

　　1.清空回收站，方法是:在桌面上，右键单击“回收站”，再单击“清空回收站”。

　　2. 从磁盘中删除临时文件，方法是:打开“Windows资源管理器”或“我的电脑”窗口，右键单击要释放其空间的磁盘，然后单击“属性”，在“常规”选项卡上，单击“磁盘清理”按钮，选中要删除的不需要的文件前的复选框(如图3)，可以阅读列表下面区域中每个文件类型的说明，单击“确定”按钮。

　　3.从磁盘中删除过期的文件或已存档的文件。

　　4.删除从未使用过的所有文件。

　　程序文件被毁坏

　　如果仅仅是使用某个程序时，系统提示内存不足，而其他程序可以正常运行，那么可能的原因是该程序文件被毁坏，从而导致内存问题。然而Windows并没有确切地提示表明该程序已损坏，所以请尝试删除并重新安装该程序，然后重新运行该程序。如果系统不再提示内存不足，那么说明原程序文件确实被损坏。

　　使用内存优化软件

　　内存优化软件有很多，比如RAMIdle和MemoKit就是比较出色的两个。这些软件都可以设置自动清空剪贴板、释放被关闭程序未释放的内存、对Win386.swp文件进行重新组织等，从而免除你手工操作的麻烦，达到自动释放内存的目的，不妨一试!

　　查杀病毒

　　系统感染电脑病毒也是导致内存不足的罪魁祸首，当系统出现“内存不足”的错误时，请使用最新的防毒软件查杀病毒，或者在清除电脑病毒之后，就解决了“内存不足”的问题。