删除了的文件可以被恢复，格式化了的分区或硬盘中的数据一样可以被还原，这对注重隐私的用户来说无疑是一个噩耗。

　　那么Win7系统该如何操作才能彻底销毁数据，真正实现数据无法恢复呢?

　　首先我们要了解删除文件的本质：

　　删除文件时，并没有将数据真正删除，只是做了一个待分配标志而已，所以才能使用软件将删除的文件恢复。

　　安全的删除方法：

　　安全的删除方法就是在删除文件后，用无关的数据将硬盘上的空余空间占满，将那些待分配空间覆盖，再删除无关数据即可。

　　覆盖操作：

　　覆盖操作有两种方法：

　　1.一种按照上述所说的安全删除方法进行手工操作;

　　2.另一种就是使用专用的“文件粉碎机”软件来删除敏感的文件，如Windows优化大师，360安全卫士等软件都带有文件粉碎功能。经过文件粉碎操作后，数据基本上就没有恢复的可能了。

　　美国军方的数据安全标准

　　根据美国军方的安全标准，就目前的技术水平而言，数据要被反复覆盖十次，才算是真正的不可修复，如果只是覆盖两三次，仍然有可能被恢复。

　　当然对于各位普通用户而言，没有必要做得这么严格，一般的文件粉碎机就足够了。

　　整个硬盘数据销毁方法——低级格式化

　　如果想将整个硬盘的数据都彻底销毁掉，可以采用低级格式化的方法，将整个硬盘重新进行划分。经过低级格式化的硬盘，数据几乎不可能再恢复，如果再使用无关数据反复覆盖整个硬盘，那就相当保险了。但是，低级格式化对盘片有一定的损伤，不可经常进行。

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