简介：

Windows 10 自动更新功能虽然为用户提供了最新的系统补丁和功能改进，但同时也可能带来一些问题，如更新失败、系统不稳定等。为了避免这些问题，我们可以选择关闭 Windows 10 的自动更新功能。本文将教你三步轻松关闭 Windows 10 自动更新，让你的电脑运行更加稳定。

工具原料：

系统版本：Windows 10 20H2

品牌型号：联想 ThinkPad X1 Carbon (2021)

软件版本：无需额外软件

一、暂停更新

1、打开 Windows 设置（可通过开始菜单或键盘快捷键 Win + I 打开）。

2、点击"更新和安全"，然后选择"Windows 更新"。

3、在"Windows 更新"页面，点击"高级选项"。

4、在"暂停更新"部分，使用下拉菜单选择你希望暂停更新的时间，最长可暂停 35 天。

二、设置互联网连接为按流量计费

1、打开 Windows 设置，点击"网络和 Internet"。

2、选择你当前使用的网络连接方式（如 WiFi 或以太网）。

3、点击所连接的网络名称。

4、在"按流量计费的连接"下，将开关toggled to "打开"。这将阻止 Windows 在该连接下自动下载更新。

三、使用组策略编辑器禁用自动更新

1、按 Win + R 键，输入 "gpedit.msc"，然后按 Enter 键打开组策略编辑器。

2、导航到"计算机配置" > "管理模板" > "Windows 组件" > "Windows 更新"。

3、双击"配置自动更新"策略。

4、选择"已禁用"，然后点击"应用"和"确定"。

5、重启计算机使更改生效。

内容延伸：

1、虽然关闭自动更新可以避免更新带来的问题，但长期禁用更新可能使你的系统面临安全风险。建议定期手动检查并安装重要更新。

2、如果你只是想避免功能更新（如从 Windows 10 1909 升级到 2004），而非安全更新，可以使用组策略编辑器中的"选择何时接收功能更新"策略，将其设置为"已启用"，并选择延迟天数。

3、为了更好地控制 Windows 更新，你可以考虑使用第三方工具，如 Windows Update Blocker 或 WuMgr，它们提供了更多自定义选项。

总结：

通过暂停更新、设置网络连接为按流量计费以及使用组策略编辑器禁用自动更新，你可以轻松关闭 Windows 10 的自动更新功能。这有助于避免更新带来的问题，使你的系统运行更加稳定。然而，完全禁用更新并非长久之计，建议定期手动检查并安装重要更新，以保证系统安全。