**如何解决Windows 11更新卡在1%不动的问题：快速指南**在面对Windows 11更新过程中遇到更新卡在1%不动的情况时，许多用户可能会感到无助和困惑。这种问题可能会妨碍正常的工作和使用体验，尤其是在期待新功能和安全更新的时候。本篇文章将提供一系列的解决方案，帮助你快速克服这一挑战。**工具原料：**- **系统版本：**Windows 11- **品牌型号：**适用于所有品牌型号的电脑，如Dell, HP, Lenovo等- **软件版本：**本指南不特定于任何软件版本

一、检查网络连接

更新卡顿的首个疑点往往是网络连接问题。确保你的网络连接稳定且速度足够。尝试重启路由器或切换到有线连接以提高网络质量。

二、运行Windows更新故障排除器

Windows自带的更新故障排除器可以自动检测并解决更新过程中的问题。通过设置 > 更新与安全 > 故障排除 > 附加故障排除器，找到Windows更新并运行故障排除器。

三、清理软件分发文件夹

软件分发文件夹存储了Windows更新的临时文件。有时候，这些文件可能会损坏或冲突，导致更新进程卡顿。手动清理这个文件夹，然后重新启动更新服务，有时可以解决问题。这一步骤涉及停止更新服务，删除文件夹中的内容，然后重启更新服务。

四、禁用第三方安全软件

某些第三方安全软件可能会干扰Windows更新的正常进行。尝试临时禁用防病毒软件和防火墙，然后再次尝试更新。

五、使用媒体创建工具进行更新

如果以上方法都不能解决问题，你可以尝试使用Microsoft的媒体创建工具来进行更新。这个工具允许你直接通过ISO文件更新系统，绕过常规更新过程中可能遇到的问题。

**总结：**解决Windows 11更新卡在1%的问题通常需要通过一系列的故障排除步骤。从检查网络连接到运行Windows更新故障排除器，再到更高级的解决方案，如清理软件分发文件夹或使用媒体创建工具，每个步骤都是为了确保更新过程能够顺利完成。记得在执行任何复杂操作前备份重要数据，以防万一。通过这些方法，大多数用户应该能够解决更新卡顿的问题，享受Windows 11带来的新功能和改进。