简介：本文将介绍如何制作包含"word"的表格。首先通过引人入胜的开头引出标题，并简要概括文章内容。本文将阐述使用电脑或手机品牌型号、操作系统版本以及软件版本来制作表格的方法。通过分段的小标题，详细介绍了制作表格的步骤和技巧。最后，对全文内容进行总结归纳，并提出了未来的研究方向。

电脑品牌型号：苹果MacBook Pro

操作系统版本：macOS Catalina

软件版本：Microsoft Word 2019

一、选择合适的表格样式

1、打开Microsoft Word软件，在工具栏中选择“插入”选项。

2、在插入选项中选择“表格”，然后选择合适的表格样式。

二、插入表格

1、在选定的位置点击鼠标左键，拖动鼠标选择表格的行列数。

2、松开鼠标左键，即可插入选定行列数的表格。

三、编辑表格内容

1、在表格中点击鼠标左键，即可输入内容。

2、使用键盘的Tab键可以在表格中切换到下一个单元格。

四、设置表格样式

1、选中表格，点击鼠标右键，在弹出的菜单中选择“表格属性”。

2、在表格属性中，可以设置表格的边框样式、背景颜色等。

五、调整表格大小

1、选中表格，点击鼠标右键，在弹出的菜单中选择“自动调整”。

2、在自动调整中，可以选择根据内容调整表格大小。

六、合并和拆分单元格

1、选中要合并的单元格，点击鼠标右键，在弹出的菜单中选择“合并单元格”。

2、要拆分单元格，选中要拆分的单元格，点击鼠标右键，在弹出的菜单中选择“拆分单元格”。

七、添加公式和函数

1、在表格中选中要添加公式的单元格，点击鼠标右键，在弹出的菜单中选择“公式”。

2、在公式编辑器中输入公式，并按回车键确认。

八、保存和导出表格

1、点击文件菜单，选择“保存”选项，将表格保存到本地。

2、如果需要导出表格为其他格式，可以选择“导出”选项，并选择合适的格式。

总结：通过本文的介绍，我们了解了如何使用苹果MacBook Pro电脑上的Microsoft Word 2019软件来制作包含"word"的表格。我们学会了选择合适的表格样式、插入表格、编辑表格内容、设置表格样式、调整表格大小、合并和拆分单元格、添加公式和函数以及保存和导出表格。希望本文对您制作表格有所帮助，并鼓励您进一步探索更多表格制作的技巧和方法。