简介：

随着科技的不断发展，电脑操作系统的自动更新功能已经成为了大多数用户习惯的一部分。自动更新能够让设备及时获得最新的安全补丁、功能优化及性能提升，但也可能带来一些不必要的麻烦。例如，某些更新会导致系统不稳定，或者更新时设备占用过多资源，影响正常使用。因此，一些用户可能会希望关闭或控制更新的推送频率。本文将详细介绍2025年最新的关闭电脑更新的方法，帮助用户根据个人需求进行合理的管理。

工具原料：

为了确保操作的准确性和时效性，本文将参考以下硬件和软件配置：

系统版本：Windows 11、macOS 14、Ubuntu 23.04

品牌型号：戴尔XPS 15（Windows 11）、苹果MacBook Pro 2023款（macOS 14）、联想ThinkPad X1 Carbon（Ubuntu 23.04）

一、Windows系统中关闭自动更新的方法

1、通过“服务”管理器关闭更新：

在Windows 11中，用户可以通过“服务”管理器来关闭更新。具体步骤如下：

• 按下“Win + R”键，打开“运行”对话框。
• 输入“services.msc”并按回车，进入“服务”管理窗口。
• 在服务列表中找到“Windows Update”服务，右键点击并选择“属性”。
• 在“启动类型”下拉菜单中选择“禁用”，然后点击“停止”按钮。
• 点击“应用”并确认。

这样，Windows系统的自动更新功能就被关闭了。但需要注意的是，关闭自动更新后，用户需要手动检查和安装重要的安全更新，避免出现系统安全风险。

2、使用“组策略”管理器：

对于专业版和企业版Windows 11用户，可以通过“组策略”管理器来禁用自动更新。步骤如下：

• 按下“Win + R”键，打开“运行”对话框。
• 输入“gpedit.msc”并按回车，打开“本地组策略编辑器”。
• 在左侧菜单中依次展开“计算机配置” > “管理模板” > “Windows组件” > “Windows更新”。
• 在右侧窗口中双击“配置自动更新”设置，选择“已禁用”，然后点击“应用”并确认。

这样，Windows更新将不会自动下载和安装更新，用户可以完全控制更新的时间和方式。

二、macOS系统中关闭自动更新的方法

对于macOS 14用户，苹果在系统设置中提供了直接的选项来管理更新：

• 点击苹果菜单（左上角）并选择“系统设置”。
• 在左侧栏中选择“常规” > “软件更新”。
• 点击“自动更新”选项，取消勾选所有自动更新选项（包括安全更新、应用程序更新等）。

这样，macOS系统将不再自动下载和安装更新。用户可以随时手动检查更新，以便根据需要安装特定的更新。

三、Ubuntu系统中关闭自动更新的方法

Ubuntu 23.04用户可以通过修改系统设置文件来控制自动更新功能：

• 首先，打开终端，输入以下命令来编辑自动更新配置文件：

sudo nano /etc/apt/apt.conf.d/20auto-upgrades

• 在打开的文件中，将以下两行修改为：

Apt::Periodic::Update-Package-Lists "0";

Apt::Periodic::Unattended-Upgrade "0";

• 保存并退出文件（按Ctrl + X，选择Y保存）。

通过以上步骤，Ubuntu系统的自动更新功能将被禁用，用户可以根据个人需求手动进行系统更新。

拓展知识：

1、关闭自动更新的风险：

尽管关闭自动更新可以避免系统更新给日常使用带来的不便，但也会面临一定的风险。首先，关闭自动更新后，用户必须定期手动检查并安装系统的安全更新，以确保设备不会受到恶意软件和安全漏洞的攻击。其次，更新中往往包括了驱动程序的兼容性改进和系统性能的优化，长期不更新可能会导致系统不稳定或硬件驱动不兼容的情况。

2、何时关闭自动更新合适？

对于大多数用户，保持自动更新是一个明智的选择，特别是在个人电脑或工作电脑上，因为安全更新是系统维护的一部分。然而，在某些特殊情况下，关闭自动更新是合理的。例如，在进行一些高性能计算或游戏时，可能会希望系统处于稳定的状态，不被更新打扰。或者在使用一些企业级设备时，更新可能需要经过测试和批准，因此关闭自动更新可以避免不必要的干扰。

3、如何管理已下载但尚未安装的更新？

一些操作系统允许用户查看已下载但尚未安装的更新。如果你选择手动安装更新，可以在更新通知中暂停或推迟安装的时间，这样就能避免更新在不合适的时机自动安装。

总结：

通过本文介绍的方法，用户可以根据自己的需求和偏好，灵活地关闭或管理电脑系统的自动更新功能。无论是Windows、macOS，还是Ubuntu操作系统，都提供了多种方式来禁用自动更新。需要特别注意的是，关闭自动更新会增加系统面临安全漏洞和性能问题的风险，因此用户在关闭自动更新时应保持谨慎，并确保定期手动更新系统。同时，理解不同操作系统在管理更新方面的差异，也能帮助用户做出更符合自己需求的决策。