简介：

在2025年的IT环境中，Windows 10仍被大量个人用户、工作场景和教育场景使用，但“稳定性下降”的声音逐渐增多。随着终端设备的更新换代、驱动生态的变化，以及Windows 10在生命周期尾端的维护策略调整，出现系统卡顿、蓝屏、驱动冲突、睡眠唤醒异常等问题的概率有所上升。本篇文章聚焦于“2025年Win10不稳定的真实原因、具体表现以及可落地的修复方法”，面向电脑、手机及其他数码设备用户，帮助读者在日常使用中快速排错、提升系统稳定性，并提供延展知识，帮助你更全面地理解相关现象。文章结合近两年的新品硬件与常用软件版本，力求时效性与实用性并重。

工具原料：

系统版本：

Windows 10 Pro / Home 21H2、22H2（2021-2024期间的版本为主流，部分设备仍在使用2023年以前的版本；2025年进入安全维护尾端阶段，部分企业渠道仍提供相关补丁）。

品牌型号：

近两年内的新品示例