工具/原料：

系统版本：windows7系统

品牌型号：戴尔灵越16pro

软件版本：U启动

方法/步骤：

借助U启动重装:

1、将下载好的win7系统镜像文件存放到使用u启动制作好的启动u盘内并将u启动u盘启动盘插在电脑usb接口上，然后重启电脑，在出现开机画面时用一键u盘启动快捷键的方法进入到启动项选择界面。

2、等待进入到启动项界面后，选择启动u盘选项，按回车键确认选择。

3、随后我们可以看到u启动主菜单界面，选择【02】运行u启动win8pe防蓝屏版，按回车键执行。

4、进入到win8pe系统后，u启动pe一键装机工具会自动开启并加载到u启动u盘中的win7系统iso镜像文件gho安装程序，并单击选择c盘为系统安装盘，再点击“确定”按钮。

5、接着会弹出询问提示窗口，点击“确定”按钮执行win7系统安装操作。

6、然后等待win7系统iso镜像文件gho安装程序释放完成并自动重启电脑即可，电脑重启后等待系统后续程序安装直到进入win7系统桌面即可。

拓展资料：关于Win7优点介绍

Win7系统的优点包括：

1. 稳定性高：Win7系统的稳定性比Windows Vista和Windows XP更高，系统崩溃的概率更小，用户可以更加安心地使用。

2. 兼容性好：Win7系统对软件和硬件的兼容性较好，很多老旧的设备和应用程序也可以在Win7系统上运行。

3. 用户界面美观：Win7系统的用户界面设计更加美观，桌面、任务栏、窗口等都有很多细节上的改进，使得用户的使用体验更加舒适。

4. 性能优化：Win7系统在性能方面进行了优化，启动速度更快，响应速度更快，同时还优化了文件管理和搜索功能。

5. 安全性高：Win7系统在安全性方面也进行了很多改进，采用了更加严格的安全策略和加密机制，提高了用户的隐私和数据安全。

总结：Win7系统的稳定性、兼容性、用户界面、性能优化和安全性方面都有很多优点，使其成为一款受欢迎的操作系统。

总结：

将下载好的win7系统镜像文件存放,重启电脑选择启动u盘选项,选择c盘为系统安装盘，等待win7系统iso镜像文件gho安装程序释放完成并自动重启电脑即可.