简介：

在日常使用中，电脑慢、卡顿、经常弹出异常软件、甚至被病毒困扰时，重装系统往往是最直接高效的解决方案。对于新手而言，完整、可落地的重装流程既要确保数据安全，又要兼顾后续的使用体验与系统的稳定性。本指南以“电脑如何自己重装系统”为主题，从需求分析、准备工作、实际操作到后续拓展，给出一个时效性强、操作性强的2025新手指南。为避免误解，以下内容均以Windows为主线，同时提供少量Linux/Mac场景的要点比照，帮助你在不同